أول صيام

تعد أول سنة للصيام من أهم المراحل التي يمر بها الطفل، فلا بد من تشجيعهم على الصيام إذا كان عمرهم مناسب لذلك، و لكن يجب أن تهتم الأم بالأكلات الصحية المناسبة لطفلها، حتى لا يتعرض للجفاف أو ضعف المناعة. و نقدم لكل الأمهات بعض النصائح…