الجوع

حذرت منظمة الصحة العالمية من أزمة جوع تواجه العالم اليوم، وكذا من آثارها على الصحة البدنية والعقلية، مؤكدة على ضرورة تضافر جهود الحكومات والوكالات الدولية والقطاع الخاص من أجل مواجهة التحديات. حيث أوضح مدير عام منظمة الصحة العالمية،…

تتسبب بعض الأطعمة في زيادة الشعور بالجوع، بعد ساعات قليلة من تناولها، حيث كلما تم إستهلاك كمية كبيرة منها زاد شعورك بالجوع، و بالتالي فإن هذه الأطعمة تزيد من فرصة إصابتك بالسمنة و تمنعك من إتباع حميات غذائية صحية، فما هي هذه الأطعمة ؟…

يسبب الشعور بـ”الجوع” الشعور بالغضب، وهذه ليست خرافة، لقد أثبت العلماء ذلك، حيث وجد الخبراء أن الانخفاض المفاجئ في مستويات الجلوكوز يؤثر على مزاجنا، بحسب ما أفادت صحيفة “ذا صن” البريطانية. هذا يعني أن شعارات مثل “أنت لست أنت وأنت جوعان”…