رفع المناعة

مع حلول شهر رمضان هذا العام، تحتل مسألة التغذية أهمية كبيرة للصائمين، خصوصاً في ظل حلول الربيع و تبدل الفصول، تزامناً مع إستمرار جائحة كورونا و ساعات الصيام الطويلة. فطبيب العائلة المتخصص التركي رامي أيوب أوغلو، يسرد مجموعة من النصائح…