مشروبات

يعاني الكثير من الأشخاص مع مرور موجه حارة في فصل الصيف بفقدان الشهية وتقلبات المزاج وحدوث تهيج في الجسم، ولذا يكون من الضروري اتباع روتين يومي من نظام غذائي صحي متوازن وممارسة التمارين الرياضية لمواجهة الطقس الحار ولزيادة برودة الجسم.…

ينتظر ملايين المسلمين شهر رمضان بلفهة كل عام ليتقربوا من الله، لكن تنتابهم حالة من الخمول والكسل مصحوبة بمشاكل صحية بعد الإفطار. هناك أسباب عديدة للسقوط في فخ المشاكل الصحية المتعارف عليها بعد تناول وجبة الإفطار الرمضانية، بعضها يتعلق…

أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية، بأنه من المرتقب تسجيل موجة حر مع درجات حرارة عليا تتراوح ما بين 36 و41 درجة من الثلاثاء إلى الخميس المقبلين بعدد من أقاليم المملكة. لذا في التقرير التالي، نقدم لكم بعض الأطعمة والمشروبات التي تحارب…

في هذه الأيام يحوم متوسط العمر المتوقع للإنسان حول رقم 77 عاما، و لكن في ما يسمى بـ “المناطق الزرقاء”، فإن العمر الإفتراضي أطول بكثير. حيث يعيش سكان المناطق الزرقاء، و التي تشمل كلا من سردينيا، إيكاريا، أوكيناوا، نيكويا و لوما ليندا،…

توصلت دراسة حديثة، إلى أن تناول القهوة أو الشاي، قد يكون مرتبطا بانخفاض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف. استندت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة تيانجين الطبية الصينية على بيانات 365682 مشارك في بيانات البنك الحيوي ببريطانيا،…

ليس صعبا أن نهتم بصحتنا وجسمنا، فخطوات قليلة تكفي لتحقيق نتائج مهمة، لعلّ أولها يبدأ من عند البرّاد: – الكاتشب: وجد الكاتشاب طريقه إلى البرّاد خاصة لدى العائلات التي لديها أطفال. فهذه المادة أصبحت ضرورية عند تناول البطاطس المقلية. غير أن…

كشف الطبيب ألكسندر مياسنيكوف فائدة وضرر عدد من المشروبات على صحة الانسان. وقال إن المشروبات الغازية الحلوة تمثل أكبر خطر لصحة الإنسان، مشيرا بأسف إلى أن هذه المشروبات الخطيرة تباع اليوم في كل المحلات التجارية، إنها شيء يسبب مرض السكري…