الصحة

تعد الحموضة واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعا، و قد لا تكون عرضا خطيرا، لكنها قد تسبب الكثير من التوتر و الألم. تزداد الحموضة في شهر رمضان، بسبب تناول الأكلات الدسمة بعد ساعات طويلة من الصيام. – بذور الشمر – النافع : الشمر يعمل كمساعد…

نصائح مهمة في رمضان، شهر رمضان هو أعظم الشهور في السنة التي يستطيع الإنسان من خلالها إكتساب الصحة و النشاط و الحيوية بالإضافة إلى الفوائد الدينية و الروحية. لكن لن يستفيد الإنسان من فوائد الصيام بشكل صحيح إلا إذا إتبع بعض النصائح، لهذا سوف…

عند إنتهاء المدة التي تقضيها المرأة في الحيض، وجب عليها الإغتسال منها، فيكون غسلها بذات الطريقة التي تستحمُّ فيها من الجنابة، للتأكد من طهارتها، و في فترة الإستحاضة تغتسل بدون تحديد عدد أو مدة الإغتسال، فبعد ذلك بإمكان المرأة أن تصلي و تصوم…

تعد القهوة و الشاي من المشروبات الأساسية التي يتناولها الفرد، كونها تساعده على إستعادة تركيزه مع بداية اليوم و تجعله أكثر نشاطا و يستطيع من خلالها إستكمال يومه دون أي تعب أو إرهاق. فبالرغم من أن الإفراط في تناول القهوة يسبب الكثير من…

أكد المكتب الوطني للصيد أن المنتجات المسوقة من الصيد الساحلي و التقليدي سجلت، من حيث القيمة، زيادة بنسبة % 14( أكثر من 2,9 مليار درهم) خلال الأشهر الثلاثة الأولى من العام الجاري. حيث ذكر المكتب الوطني للصيد، في تقرير له يتعلق بإحصاءات…

تشهد إسبانيا إعتبارا من اليوم الأربعاء إلغاء وضع الكمامات، ليظل إلزاميا فقط في وسائل النقل العمومية، بالإضافة إلى دور رعاية كبار السن و منشآت الرعاية الصحية. حيث قالت وزيرة الصحة الإسبانية، كارولينا دارياس، أن الخطر الذي يمثله فيروس…

أعلن الصندوق الوطني لمنظمات الإحتياط الإجتماعي أنه سيستأنف، إبتداءا من 2 ماي المقبل، المراقبة الطبية القبلية على طلبات تحمل 119 دواء مكلف الواردة عليه عبر الصيدليات، و ذلك إعتبارا لتحسن الوضعية الصحية بالمملكة. حيث ذكر بلاغ للصندوق…

يواجه أغلبنا صعوبة في الإستيقاظ مبكراً في شهر رمضان، بسبب السهر لوقت متأخر حتى الفجر إنتظارًا لموعد السحور. فمع ضرورة الإستيقاظ مبكراً للقيام بالأنشطة اليومية من عمل و مهام منزلية، لا بد أن نجد طريقة لتزويدنا بالطاقة مهما كانت. و قدم…

تشير الدراسات إلى أن حالات أمراض القلب المستقرة من المفيد لها صيام شهر رمضان، حيث تبين أنه أثناء إستهلاك الجسم للمواد المتراكمة فيه خلال فترة الصيام فإن من بين هذه المواد تكون الدهون الملتصقة بجدران الأوعية الدموية، و يؤدي ذلك إلى إذابتها…

أسعف طبيب نادي الأهلي، أحمد أبو عبلة، مسافرة مغربية قادمة من مصر على نفس الطائرة التي تحمل بعثة الفريق إلى الدار البيضاء. فحسب موقع “Fil Goal” المصري، فإن طبيب الأهلي قام بإسعاف سيدة مغربية متواجدة على ذات الطائرة، جراء تعرضها لوعكة صحية…