تبرع و افقد الوزن.. 10 أشياء لا تفوتك قبل بلوغ سن الأربعين
هناك بعض التجارب الممتعة التي لا ينبغي أن تفوتك قبل أن تبلغ الأربعين من العمر، فما هي؟
- قم بزيارة مدينة أجنبي
يفتح السفر آفاقا كثيرة للجميع، وتعد السياحة من أهم الأنشطة الإنسانية، إذ قامت دول العالم بإنفاق ما يقرب من 1.3 تريليون دولار على السياحة، بحسب البنك الدولي.
- اذهب لتشجيع فريقك المفضل
قد تستمتع بمشاهدة مباريات فريقك المفضل عبر التلفاز، ولكن ماذا عن الذهاب إلى إحدى مبارياته وتشجعيه بالملعب؟
- تعرف على بلدك
هل استمتعت بزيارة ما تزخر به بلادك من متنزهات سياحية وترفيهية؟ قد تحتوي مدينتك على أماكن لم تزرها من قبل.
- افعل خيرا لأشخاص لا تعرفهم
جميعنا يحب مساعدة الأهل والأصدقاء، ولكن ماذا عن تقديم يد العون لمن لا نعرفهم؟
- اقرأ لكاتبك المفضل
قد يكون لك كاتبا مفضلا استمتعت بقراءة مقالة له. خصص وقتا لقراءة جميع أعماله. ستفتح القراءة مداركك وتزيد من ذكائك.
- وجبة غذاء وشكر لوالديك
قم بدعوة والديك لتناول طعام الغداء بالخارج، فقد تكون هذه طريقة بسيطة لشكرهم على مجهوداتهم.
- قم بمساعدة شخص جديد بوظيفتك
تقوم الشركات دائما بتعيين خريجين جدد، قم بمساعدتهم وإرشادهم، إذ يواجه الجميع صعوبات في بداية حياتهم المهنية.
- تبرع للمؤسسات الخيرية
خصص جزءا من راتبك السنوي للتبرع للمؤسسات الخيرية كل عام. فهناك العديد من تلك المؤسسات التي تعمل في مجالات مختلفة في كل البلدان. اختر القضية التي ترغب بدعمها وتبرع للمؤسسات المسؤولة بالمال.
- تعلم شيئا جديدا
قد ترغب في تعلم لغة جديدة، أو ممارسة رياضة، أو إتقان حرفة ما.
- افقد الوزن الزائد
- اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية القريبة من منزلك وقم بممارسة الرياضة. إن فقدان الوزن الزائد يمنحك باستمرار شعورا جيدا.
- المصدر: بيزنس إنسايدر