لكل من يرغب بالحصول على بطن مشدود، مسطحة و خالية من الدهون، إليكم هذا المشروب السحري الذي يقضي على كل الدهون في 4 أيام فقط.
يمكن التخلص من الدهون في البطن من خلال مشروب مميز يتم تحضيره في المنزل، على أن يترافق ذلك مع وقف الوجبات الغنية بالدهون، السكريات و إستبدالها بالفواكه و الخضروات، إليكم الطريقة.
المكونات :
8 أكواب ماء
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون أو مقطع
1 خيار مفرومة
1 حامض مقطعة بشكل رفيع
12 ورقة نعناع
طريقة التحضير :
إخلطوا كافة المكونات في قنينة زجاجية، و إتركوها في الثلاجة ليوم كامل بالمصفاة، إعزلوا كل المكونات عن السائل و من ثم إشربوا الشراب السحري طوال اليوم.